Pada 9 Mac 2023, telah berlangsung Program Penjagaan Diri Dengan ‘Mindfulness’ anjuran Unit Psikologi dan Kaunseling , Lembaga Amanah Kebajikan Masjid Negeri Sarawak (LAKMNS). Sesi ini telah dikendalikan oleh Pensyarah Kanan (Kaunseling), Fakulti Sains Kognitif dan Pembangunan Manusia, Universiti Malaysia Sarawak (UNIMAS) Puan Siti Norazilah Bt Mohd Said serta Pegawai Penyelidik UNIMAS, Cik Rohani binti Yacob.
Program ini telah disertai seramai 54 kakitangan LAKMNS dari semua jabatan/bahagian dan berlangsung di Bilik Seminar Baitul Makmur II. Objektif program adalah memberi pendedahan kepada peserta berkenaan dengan “Mindfulness”, di samping memberi perkongsian tentang minda ketara sedar dan komponen asas “Mindfulness”. Selain itu, ia juga bertujuan untuk memberi pengetahuan berkenaan dengan teknik dan aplikasi “mindfulness” dalam kehidupan seharian.
